Lenistwo czy odpoczynek? Właściwie czym to się różni? Przecież jak odpoczywam to

leniuchuje a jak leniuchuje to odpoczywam😄😄😄😄A może nie?

zapytałam AI   a co :):):):)

No cóż wymądrzył :):):) odpowiadając , że odpoczynek to działanie celowe , które ma na celu regenerację sił gdy stwierdzamy ,że już z czymś nie dajemy rady- potrzebny odpoczynek, często konieczny .Stwierdzamy, że nie mamy siły -odpoczywamy a lenistwo?- To unikanie działania. Często wiąże się z odkładaniem czegoś na potem, ucieczką od zrobienia czegoś itd. To chwilowa ulga ale sprawy zostają nie ma więc regeneracji, który daje odpoczynek celowy.

Używacie AI??

Wszystko możesz........

WSZYSTKO MOGĘ!!!

Oddaje strach przed presją 

Oddaje strach przed konsekwencjami i......

WSZYSTKO MOGĘ :

CISZA.....

Cisza ...

W niej jest wszystko ale nie kojarzmy  jej ze strachem , odizolowaniem , samotnością

To emocje trudne w nas a cisza niesie spokój  i odnalezienie siebie

W ciszy możemy spotkać się ze sobą , tylko ze  sobą, nikt nam niczego nie narzuca, nikt nie zakłóca , jesteśmy tylko my i nasze myśli , które robią tak naprawdę największe zamieszanie

Tyle lęków i strachów różnych w nas siedzi, warto im się przyjrzeć i tu pomocna jest CISZA , zagłębienie się w niej:)- posiedzenie w ciszy

Dużo z nas boi się takiej niby izolacji ale to nie jest izolacja, to spotkanie ze sobą

Tylko my naprawdę wiemy czego chcemy:) 

Ale tak często, za często się boimy:)

Boimy też się zerknąć w siebie

Strach, lęk to nasi towarzysze i pewnie tak już będzie 

ale...

ale..

Ale postawmy obok nich ODWAGĘ, WIARĘ W SIEBIE, AKCEPTACJĘ

Na ile masz tego w sobie?

I nie bój się ciszy 

Ona zna odpowiedź

Ale cisza, która nie jest izolacją

Bo jeśli jest nam źle samym, samej to nie jest to wejście w ciszę ale w samotność a ta nie jest dobra, jest smutna 

Nie odrzucaj jej jednak bo to Twoja towarzyszka niedoli

Ale przytul, przytul z całej siły a jak czujesz nadmiar bycia samej wykonaj tzw. telefon do przyjaciela , nawet jak go nie masz bo i tak bywa , zagadnij kogokolwiek i poproś o pomoc 

Nie jesteśmy na tym świecie po to by być samemu, samej:)

Powiedz samotności dziękuję 

i zaproś do życia ludzi

ZAPROŚ RADOŚĆ, ZADOWOLENIE, ŻYCZLIWOSĆ, WSPARCIE, ZABAWĘ, TANIEC itd

Nie bój się tego co niesie życie 

Nowy Rok niech przyjdzie z nowym:)

a Ty weź to nowe z radością, bez obaw a z wiarą, że stoi za tym coś ciekawego, pięknego, ważnego

Nie bój się NOWEGO!!!

Bierz z odwagą, z ciekawością i otwartością , w tym Nowym Roku wszystko co nowe :)

Nie bój się nieznanego, nie bój się tego co za zakrętem

Uwierz ,że stoi tam DOBRO

Bo dlaczego nie????

                                           

Zabieganie

NIE PRZEFORSUJ SIĘ , NIE BIEGAJ, NIE STRESUJ

Dobry Mikołaju Przynieś mi to co uznasz za słuszne:):):Zaufam:)

Czu umiem ufać?

Czy jednak muszę bardzo konkretnie się wypowiedzieć bo .......

Jak to jest z zaufaniem 

Czy świat daje mi to co potrzebuje?

                                   

Wiek ? Czy nas ogranicza?

Jakoś się dzieje , że jestem coraz starsza:):):): a mimo to, że dorosła, dojrzała itd. itp. to 

TO WCIĄŻ MAM OCHOTĘ NA ZMIANY!!!

Oczywiście , że kocham stabilizację a nawet jej potrzebuję ale drzemie we mnie gdzieś głęboko ciekawość świata, ludzi, tego co nowe , odkrywania, poznawania, wędrowania, podróżowania, zwiedzania itd. itp:):

OTWARTOŚC NA ZMIANY JEST DOBREM 

Tak uważam ale wszelkie zmiany , także te w nas, chociażby właśnie związane z wiekiem

nam kobietom przychodzą chyba trudniej - akceptacja upływu czasu i konsekwencji tego.

Jest to lekcja czasami trudna AKCEPTACJI TEGO JAKIE JEST 

AKCEPTACJI NIEUCHRONNOŚCI LOSU?

AKCEPTACJA PRZEMIJANIA?