poniedziałek, 20 marca 2023

Co jest pod energią chaosu?

Bywa tak , że wpadamy w jakiś wir , który nas wciąga , nie da spokojnie myśleć, przeszkadza w podejściu właściwej decyzji a czasami żadnej. Dobrze by było gdyby decyzje szły ze spokojnego wnętrza ale czy jesteśmy spokojni w momentach decydujących? Jak to jest u Ciebie? Co się dzieje z Tobą jak masz podjąć decyzję? Ja, a właśnie stoję przed ważnymi decyzjami życiowymi- ja w takich momentach najpierw sprawdzam jaki jest stan mego ducha , serca:)  Jeśli jest w nim strach, lęk obawy czy trzęsę się cała ,wycofuję się....idę szukać spokoju. Mam na siebie własne metody aby uspokoić stan ducha:): A Ty? Co wtedy robisz jak wpadasz w chaos.?  Bo na pewno w takim rozgardiaszu myślowym podjęcie decyzji jest utrudnione. 
Przeciwieństwem chaosu jest ład i porządek . A za energią chaosu często stoi strach. 
Może więc jak wpadasz w popłoch zatrzymaj się i zaglądnij w siebie .Zadaj sobie pytanie Czego się boję??? Czego się boję w związku z daną decyzją? Co się stanie jak podejmę decyzję? Co się stanie ze mną? Jeśli czujesz strach, lęk obawy odłóż wszystko Daj sobie na chwilę z tym spokój. Odłóż na bok...I poszukaj siebie..tej spokojnej..tej bez chaosu. Ze to nie łatwe??? Wiem:):):) 
Ale też zaznałam w życiu już jak dobrze robi odłożenie spraw na moment , na chwile na bok

   ZNAJDŹ SPOSÓB , 
JEŚLI GO JESZCZE NIE MASZ , NA ODNALEZIENIE SPOKOJU W SOBIE
  
Zidentyfikuj źródło swojego lęku: spróbuj zrozumieć, co powoduje Twój lęk i dlaczego się boisz. To może pomóc ci lepiej zarządzać swoimi emocjami.

Masz jakieś swoje metody ralaksacyjne?

Jaki masz sposób na chaos myślowy?
Poszukaj w sobie spokój , gwarantuję ci , że tam w środku ,czasami głęboko schowany ale  JEST!!!!


POSZUKAJ GO POD EENERGIĄ CHAOSU!!!
i DOPIERO WTEDY PODEJMIJ DECYZJĘ:)!!

Ja często przed podjęciem decyzji uciekam chociaż na chwilę w tzw. naturę, las , pola łąki .Zależy co blisko , zależy gdzie akurat mogę. Przyroda pięknie wycisza zabiegane myśli:)
I Tobie życzę abyś odnalazła drogę do swojego spokoju w sobie.
 


sobota, 18 marca 2023

Możesz stać się Kimś..


Możesz stać się Wielkim Kimś 
Korzystając z własnych sił
Dusza Twoja tak wrażliwa
Skarbem Twoim jest największym
Ona wskaże tajne przejścia 
Do tych miejsc , gdzie nikt nie zstąpił
Byleś tylko w nią nie wątpił!!!!

- cytat z Tao Prosiaczka B.Hoff

Odnajdźmy naszą drogę dzisiaj
By zawiodła nas do jutra-podążajmy za tą drogą

czwartek, 2 marca 2023

KOBIETA....

 Kobieto  piękna , bo jesteś piękna w takiej postaci jakiej jesteś , pamiętaj o tym!!! Kobieto mądra bo masz mądrość po prostu w sobie Kobieto radosna, dobra, serdeczna, empatyczna, wrażliwa, ciepła, troskliwa KOBIETO 

ŻYCZĘ CI Z OKAZJI TWEGO ŚWIĘTA WSZYSTKIEGO CO SOBIE TYLKO WYMARZYSZ


Nie zabieraj sobie tego święta, nie mów , że ono ma być na co dzień, że mężczyzna ma kochać nas zawsze itd. Nie rób tego nie zabieraj sobie tego święta bo komunistyczne itp. Pozwól w tym dniu przypomnieć sobie i innym, że JESTEŚ WYJĄTKOWA..pewnie, że każda z nas chciałaby mieć to na co dzień ale tak nie ma Nie miej pretensji oto do innych bo takie jest życie a i ja zadam Ci dziś podstawowe  pytanie    Czy TY  kochasz siebie zawsze??? Pamiętasz w każdej chwili swego życia o sobie???? 

środa, 1 marca 2023

Czy jestem piękna???

 Dlaczego gdy ktoś zada nam to pytanie to natychmiast pomyślimy o urodzie, o wyglądzie??????                                                                                                     Najczęściej natychmiast, zaraz zaczynamy wynajdywać  w sobie mnóstwo szczegółów, wad, niedomagań, niedoskonałości aby wykazać, że piękne to my nie ..no nie. Co by było gdybyśmy przestały szukać w sobie wszystkiego niedoskonałego??? Wiem takie czasy, stawiające wysokie wymagania a nawet wręcz czasem nakaz dobrego wyglądu cokolwiek on znaczy no bo przecież gusta są różne.. Dbanie o siebie jest ważne ale....        PRAWDZIWE PIĘKNO JEST ODBLASKIEM DUSZY!!!!!                    

Jeśli czujesz się za gruba, za brzydka , za chuda , na niedoskonała.....to daję Ci ja dziś cały pakiet  znaleziony w internecie i sama wołam do Ciebie 

                        PIĘKNO JEST W TOBIE!!!!

I NIE WYMŚLAM , JA NAPRAWDĘ JUŻ TO WIEM, ŻE NAJWIĘKSZEJ WARTOŚCI PIĘKNO JEST TAM W ŚRODKU, W CZŁOWIEKU CZĘSTO TAK GŁEBOKO SCHOWANE...

WYJDŹ DZIŚ NA ZEWNATRZ SIEBIE I POKAŻ SWIATU SWOJE PIĘKNO!!!! 

sobota, 25 lutego 2023

Czas

 Ponoć jesteśmy jedyną Istotą na Ziemi , która boi się przemijającego czasu...Coś w tym chyba jest Czas jest dla nas ważny i jakby chyba trochę steruje naszym życiem .Nie zdążę!!!! ---..jakże często powtarzane. Muszę biec bo ktoś czeka !!!! --- bo boje się, że się spóźnię. Itd. Itp.

Dlaczego tak mocno boimy się , że zabraknie nam czasu???    


Wyobrażacie sobie życie bez mierzenia czasu??  Nastałby chyba jeden wielki chaos:( 

A co się stanie jak przestaniemy żyć w strachu , że  zabraknie nam czasu???- może nastąpi spokój???

piątek, 20 stycznia 2023

kolory...

 większość woła aby do wiosny a ja chcę zimy!!!!:):):Mam już dość tej pogody, szarości , mgły wilgoci w powietrzu.. Nie mówię, że  marzę o  - 20 stopniach:):):): ale o takiej małej przytulnej zimie., o jej bieli. Szczególnie o tej bieli...Jak dla mnie kojącej bieli. Czy kolory mają znaczenie? Pewnie tak.. Ja nie wyobrażam sobie życia w szarości...chyba dostałbym melancholii:):): Kocham wszelkie barwy i ich odcienie wszelkie.     


Mam je w mieszkaniu. towarzyszą mi na co dzień w ubraniach. butach...Czy lubicie kolorowe buty??? I jak w ogóle z kolorami w Waszym życiu? Jakim kolorem byś siebie określił? a?  Ja to zależy od dnia, miesiąca , tygodnia , chwili...Dziś mogę być ciemną zielenią:) a jutro soczystą czerwienią:): Lubię też spotykać w życiu tzw. kolorowe , barwne osoby...I tu mówię o ich bogatym wnętrzu. A Ty? Jesteś kolorowym ptakiem ? Czy spokojnym niebieskim? Jaki kolor dominuje w Twoim życiu? Mieszkaniu? 

piątek, 30 grudnia 2022

Pozytywy życia to......

Posta napisałam pod wpływem nastroju od kilkunastu dni,  koleżanki, która jak mantrę powtarza, że życie jest takie szare.......więc to trochę dla niej:):) Ale przede wszystkim chciałabym abyście dopisali pozytywy z życia:):)

Świat stworzony przez nas ludzi nie jest tylko kolorowy, bywa szary, niedobry. Życie niesie wiele trosk , smutków, zawirowań Maluje nas, otoczenie czasami tylko właśnie na szaro a niekiedy wchodzi i czarny z dołami , depresjami, żałobami...Świat, życie nasze bywa pełne trosk , chorób i zmartwień  i niepowodzeń ale.... .Tak, ten nasz świat , stworzony przez nas nie jest tylko kolorowy ale..i na szczęście istnieje ALE!!!!! 

Niesie nam też dni radosne, pełne zadowolenia z siebie czy innych, daje nam narodziny oczekiwanego członka rodziny, daje nam radość z obecności drugiego człowieka, niesie nagrody, wyróżnienia, daje nam hobby, dobre oceny w szkole, docenienie w pracy, docenienie przez kogoś, niesie nam zakochanie:):) niesie nam miłość!!!!Daje nam talent, daje nam umiejętności i tylko zależy od nas jak je wykorzystamy, daje nam miłosierdzie, daje nam empatię dzięki którym możemy nieść pomoc i sami ją dostawać, życie niesie nam też dni pełne wdzięczności za małe drobiazgi a może za duże np. za czyjeś uratowane życie..za odwiedzenie samotnego sąsiada.

Kiedy więc dopadnie Cię ta szara strona życia , kiedy dojdziesz do momentu, że powiesz sobie ,ze świat to taki szary a może i czarny to przypomnij sobie  proszę , że świat , życie owszem bywa szare a nawet i czarne ale BYWA TEŻ KOLOROWE!!!!

I tego Ci życzę w tym Nowym Roku abyś zawsze pamiętał, ła ,że życie  to paleta barw pełna cudownych kolorów!!!!

piątek, 9 grudnia 2022

Pamietaj, że endrofinki za chwilę klapną::):):):):)

 Ale piękna zima!!! Taką lubię...Cała biała .Taką zimę pamietam z dzieciństwa Oj pamiętam jak się wracało do domu z czerwonymi policzkami i drętwiejącymi z zimna palcami stóp mimo solidnych kozaczków. Dziś cieszę się jak małe dziecko jak widzę tę wszechobecną biel. 

RADOŚC Z NIBY BŁAHEGO POWODU DAJE TAK DUŻO!!!

Chciałabym dziś głośno zawołać URUCHOM W SOBIE PRODUKCJĘ ENDORFIN!!!

środa, 7 grudnia 2022

Kto Ciebie pociesza? Nie tylko w depresji ale tak na co dzień , w małych zwątpieniach?

Dzisiaj dlugo rozmawiałam z koleżanką , która od lat walczy z depresją. Rozległy, trudny temat. Tyle ile osób chorych na nią, tyle odmian. Na pewno to temat trochę dołujący ale  nasze życie to przecież nie same radości...Kiedy jej sie przyglądałam zastanawiałm się a i pytałam co się dzieje tam w środku w człowieku , że wpada w jakieś ciemne zawirowania? Ja jako ja , mam w sobie jakiś pokład siły , kóra się odzywa gdy coś się złego dzieje u kogoś albo i u mnie bo przecież mimo życiowego optymizmu także i mnie dopadały i dopadają smutki a i różne trudne doświaczenia .

niedziela, 27 listopada 2022

Dodatkowe miejsce przy stole...

 W tym roku bardzo wcześnie , jak nigdy wcześniej, dopadły mnie różne myśli  przedświąteczne:)          Jak jest u Was z dodatkowym miejscem dla gościa? Czy rzeczywiście w tych czasach jesteśmy gotowi przyjąć kogoś obcego pod nasz dach? Sama nie umiem na to do końca odpowiedzieć, pierwszy odruch to TAK!!!  Gość do stołu tak a na dłużej?  Fakt , że teraz jest inaczej , że raczej nie ma już zbłąkanych podróżnych ale zwyczaj został...u nas w domu od dawna jest też już tak , że stawiamy talerzyk dla bardzo bliskiej Osoby, która już odeszła.

środa, 23 listopada 2022

Akceptacja

 Dawno mnie tu nie było , 7 miesięcy, jakoś tak się złożyło ale czas biegnie nieustannie , nie zatrzymał się wcale:):): Choć czasami są takie chwile w życiu, że  wydaje nam się, że wszystko sie zatrzymało. Co u Was nowego? 

Zmieniałam nazwę bloga ..tak jestem Jesienną Panią:):): Czy jestem stara? Trochę tak ale z drugiej strony to takie subiektywne Na pewno jestem dorosła:):):)

Coś jest w tym powiedzeniu, że mamy tyle lat na ile się czujemy a jak to jest u Was? 

czwartek, 14 kwietnia 2022

Pomagajmy

 ale uśmiechu nie chowajmy!!!!:):):

To, że takie czasy, które w każdym nas budzą nasze ukryte lęki, nie mogą spowodować, że uśmiech gdzieś nam sie schowa!!!  NIE